Chọn đi bộ thay vì đi thang máy là 1 trong 10 gợi ý để bạn thực hiện trong năm mới. Minh hoạ: Sam Murdoch
Chọn đi bộ thay vì đi thang máy là 1 trong 10 gợi ý để bạn thực hiện trong năm mới. Minh hoạ: Sam Murdoch

10 việc nhỏ giúp thay đổi cuộc sống của bạn trong năm mới

Ngay những ngày đầu năm mới này, hãy lên kế hoạch làm những việc sau để có một cuộc sống khoẻ mạnh, vui tươi

Đừng nghĩ rằng phải có một kế hoạch lớn như mua được 1 căn nhà, một chiếc xe hơi, thay đổi việc làm, tăng lương, lên chức hoặc chuyển sang một thành phố khác… mới khiến cuộc sống của chúng ta thay đổi. Hãy đặt kế hoạch cho năm mới 2017 bằng 10 việc rất đơn giản, dễ thực hiện mà hiệu quả đạt được chắc chắn theo xu hướng tốt hơn.

1. Mỗi tuần hãy dành một chút thời gian để dọn dẹp lại nhà cửa và bỏ bớt 1 đồ vật lỉnh kỉnh không cần thiết

vứt bỏ bớt đồ vật lỉnh kỉnh

Đọc thêm: Phong cách Nhật Bản: Sống tối giản để hạnh phúc hơn

2. Cùng con trang trí 1 góc chơi cho con

Cùng con trang trí 1 góc của con

Xem video: 4 bước trang trí góc của con

3. Cùng con đọc 3 cuốn truyện một tuần

Cùng con đọc 3 cuốn truyện một tuần

Đọc thêm: 10 cuốn sách tuyệt vời dạy con về tình yêu thương

4. Mỗi tuần cả nhà cùng vào bếp 1 lần

Cả gia đình cùng vào bếp

Xem video: Hướng dẫn làm món Phở-ger tại nhà

5. Đặt thứ 2 (hoặc một ngày khác trong tuần) là ngày chỉ ăn rau và thực vật

Chọn 1 ngày để chỉ ăn rau củ quả

6. Thay vì hàng ngày đi thang máy, chọn 1 ngày đi thang bộ

Chọn đi bộ thay vì đi thang máy

7. Hai ngày trong tháng đi xe đạp, đi bộ hoặc đi xe buýt tới chỗ làm, thay vì dùng phương tiện cơ giới cá nhân

Chọn đi xe đạp tới cơ quan khi có thể

8. Trong năm nhất định phải có một lần đi du lịch tới một địa danh mới cùng gia đình

Đi du lịch tới 1 nơi mới cùng gia đình

9. Đăng ký tham gia một lớp học sáng tạo

Học 1 khoá học sáng tạo

10. Nuôi một con vật yêu trong nhà (hoặc thay vào đó là làm một việc thiện nguyện)

Chọn nuôi 1 con vật cưng

Có thể bạn quan tâm: 5 việc làm giúp bạn không bao giờ bị ngập lụt trong deadline

Theo dõi Sống trên Facebook

Các bài viết mới nhất được cập nhật hàng tuần trên Facebook.

Share

Tags from the story
, ,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *